Rita en bana till en boll spel
Passningsövning för uppvärmning juni 8, Byta ut traditionell uppvärmning mot en enkel övning som fokuserar på individuell kvaliteter kan passa bra när man inte har allt för….
Vi lanserar app. Spel med olika touch maj 16, Sätt upp en lagom stor plan och dela upp….
Så här går det till Sätt upp koner…. Sätt upp en spelplan med lagom…. Dortmund september 18, Är du ute efter en övning för att träna och förbättra konsten med bollinnehav? Avslut Snabbhet. Anfall Försvar Passningar. Smålagsspel maj 17, Smålagsspel är en bra övning för att få upp tempo och fler avslut i en spelövning. Trippel väggspel i Y-form juni 8, Den här övningen tränar på att spela på rättvänd spelare med hjälp av väggspel.
Avslut med koll november 27, Den här övningen är skapad för att ge många bolltouch och träna på att ha koll över axeln. Få tillgång till alla övningar från fotbollsövningar.
Senaste övningarna. Smålagsspel med inlägg maj 17, Det här är en utveckling av…. Bollinnehav Passningar. Eller ute efter en bra uppvärmningsövning innan match? Så här går det…. Säg hej till din nya kompis på och utanför planen december 15, Träningspass — Bollinnehav med numerärt överläge augusti 3, Träningspass — Rondo och bollinnehav juli 30, Träningspass - Finter och utmana motståndare juli 30, Träningspass: Teknik med tävling juli 30, Avslut i 3 olika steg februari 17, Det här är en rolig och givande avslutsövning som kan göras i grupp eller vid enskild träning.
Med flera passningar innan…. För den här övningen behöver du tre eller fler koner för att….
Anfall Försvar. Så här går det till…. Helt gratis!
Obligatorisk uppgift nr 5
Dubbelkvadraten — rondovariant februari 17, Det här är övningen tränar på bollinnehav på ett enkelt och roligt sätt, som du enkelt kan göra till en tävling. Load more. En bra övning med många avslut och rörelsemönster i straffområdet. Den här övningen är en variant av rondo där du tränar på att äga bollen med numerärt överläge. Väggspel på tredje spelare juni 8, Den här övningen tränar på att göra väggspel med tre spelare och fungerar även utmärkt som uppvärming.