Hur funkar en mask
Alla som är 2 år och äldre bör bära ansiktsskydd av tyg för personer utanför hemmet, särskilt när social distans är svår att upprätthålla. Det är mycket troligt att du inte ens vet att du är smittad. Masken fungerar som en barriär , förhindrar smittsamma droppar från att falla på andra människor. Potentialen för luftburen spridning av covid är särskilt oroande i stängda, trånga eller dåligt ventilerade utrymmen , enligt en kommentar från juli i Clinical Infectious Diseases undertecknad av mer än forskare.
Misstag du vanligtvis gör med din mask (och hur du undviker dem)
Om människor är riktigt hänsynslösa eller klumpiga när de hanterar eller tar bort det, kan de utsätta sig själva och alla runt omkring dem. Om du har på dig handskar och du egentligen inte behöver dem om du springer till bankomaten eller mataffären, ta av dem först, tvätta händerna och ta sedan bort masken och tvätta händerna igen. Men om alla gör det och du ventilerar dessa utrymmen kommer exponeringsmängden att minska, risken för infektion minskar och vi kommer inte att ha dessa superspridningshändelser.
Det är särskilt viktigt på högriskplatser där social distansering är svår. Rätt passform är nyckeln. Det vi inte vill är att maskerna ska bli en risk för någon. Du kanske till och med ser några med maskerna på hakan.
Innan du sätter på den rekommenderar experter att du tvättar händerna, och om du rör vid masken när du är ute bör du tvätta händerna igen. Experter säger att det förmodligen inte är en bra idé.
Hur bär man en mask korrekt? - Vanligaste felen - Livsstil
Om de är engångs- och engångsbruk, är de engångsbruk efter engångsbruk. Om den yttre ytan har exponerats för viruspartiklar och du sedan rör vid ditt ansikte, "kan du bli smittad. Öronlapparna kan sträcka sig. Filterskikt kan försämras. Skulle du bära samma underkläder om och om igen? Det finns många vetenskapliga studier som säkerställer att det är den mest effektiva tekniken för att stoppa spridningen av covid Maskernas skyddsvärde beror naturligtvis delvis på hur de används.
Det borde inte vara så tight så att den hämmar din andningsförmåga, men den behöver också ha någon form av passform mot ditt ansikte så att den kan sitta kvar. Handtvätt och social distansering är lämpligt, men enligt vår mening otillräckligt för att ge skydd mot virusbärande andningsdroppar som släpps ut i luften av smittade personer.
Var noga med att täcka näsan, munnen och hakan när du använder den. Om du tar av dig masken och sedan hostar eller börjar prata kan du sprida covid Att röra utsidan av masken är också en risk för dig själv. Fast det är nog inte så stor nytta att bära en om du till exempel springer ensam i skogen. Så om du ständigt rör det, motverkar det det syftet. Kom ihåg att dess användning främst är avsedd att förhindra smittspridning till andra.
Och tvätta händerna. De blir smutsiga. Det är nästan omöjligt att undvika bilder i nyheterna eller verkliga möten med vuxna och barn med näsan blottad. Helst bör de tvättas efter varje användning. Vetenskapen tyder på att en persons utandningar kan producera luftburna aerosoler. Om den är återanvändbar, tvätta den omedelbart.
Masken är ett tillbehör som börjar bli obligatoriskt i hela landet. Att bära en tygmask på sådana platser kommer inte att eliminera smittsamma utsläpp. Nu när experter rekommenderar ansiktsmasker, och vissa länder till och med kräver dem, vill vi bära deras korrekt så att de kan skydda oss.
När du går ut och äter middag måste du ta av den för att äta, så glöm inte att ta med handsprit. När du väljer en glasögon, säger experter att fokusera på tyg, passform och andningsförmåga. Du kan köpa förpackningar med ansiktsmasker av icke-medicinsk kvalitet online för dagligt bruk. De är lätta och för engångsbruk, men är de säkra att återanvända?
När du är hemma, ta bort resåren från öronen, stoppa in de yttre hörnen av ansiktet och kasta bort det om det är engångsbruk. Detsamma gäller tygmasker.